2008年03月17日
「花さか倶楽部」講座のご案内 【FCCIライナー第452号】

・ヨーガ(講 師:佐藤 敬子)

開講日:第2・3・4金曜日 午後7時30分〜9時
受講料:2,800円(3回分・税込)

呼吸に重点を置いた易しいヨーガです。体の硬さ、柔らかさ、病弱を問わず、年令も関係なく誰でもできます。1つ1つのポーズ(アーサナ)をゆっくりとした呼吸に合わせて実践していくことで、体と心の両面を整え、自身の持つ可能性を広げ、心身共により良い状態に導いていくことが、このヨーガの目的です。ヨーガの実習は疲れを残しません。実習後は、全身にリフレッシュした気持ちが満ち、体は軽くなり、精神的な安定感や爽快感を得ることができます。


・熊野焼陶芸教室(講 師:皿谷  実)

開講日:第4土曜日 午後1時30分〜4時30分
受講料:1,000円(1回分・税込)粘土代別

土を練るのがおもしろくてやめられません。思い思いの作品を作ってください。 定員15名


※この他にも日々の暮らしのヒントになる講座がいっぱいです。詳細は講座一覧のページへ。
 http://www.fukuyama.or.jp/j/shoten/fukufuku/hanasaka/hanasaka_index.html

申込・問合せ先:ふくふく(福山市今町4−23)
            TEL:084−973−9829、FAX:084−973−9830

ふくふくホームページ
  
http://www.kurashinbo.jp/2006/omise/02fukufuku/index.html


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